กิจกรรมปี ๒๕๕๕ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 44 / 62

การปฏิบัติธรรมอย่างสม่ำเสมอ จิตใจของเราจะถูกขัดเกลา ให้สะอาดบริสุทธิ์เพิ่มขึ้นทุกๆ วัน ๒๗ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

ท่องแบ่งเวลานั่งสมาธิเยอะๆ เพราะจะทำให้เรมีสติ คุมคุมใจให้หยุดนิ่งได้ และสิ่งต่างๆ ภายนอ ทั้งเรื่องคน สัตว์ สิ่งของ จะไม่เข้ามากระทบใจ ซึ่งก็จะทำให้ใจของเรา มีความบริสุทธิ์เพิ่มขึ้นไปเรื

การเอาใจมาอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ในอธิษฐานทั้ง ๔ ในทุก ๆ กิจกรรม ได้ชื่อว่า “เรากำลังปฏิบัติธรรม” ได้เข้าไปใกล้กับธรรมะของพระพุทธเจ้า ๒๗ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

ใจติอยู่ที่ศูนย์กลางกาย เปรียบเหมือนต้นไม้ที่กำลังผลิบอ่อน มืดอันแข็งแล้ว ไม่ชาก็จะมีผล คือ จะเข้าถึงมรรคผลได้ 3 เมษายน พ.ศ. ๒๕๕๕

การปฏิบัติธรรม เรียนแล้วต้องเป็นที่พึ่งกับเราได้ อย่างนี้ถึงจะใช้ได้ ถ้าเรียนแล้วยังเป็นที่พึ่งกับเราไม่ได้ ก็ต้องเพียรพยายามกันต่อไป จนกว่าจะถึงจุดที่เป็นที่พึ่งได้ ๑๑ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

ทำไมวันละเล็กละน้อย ดูเผิน ๆ ไม่น่าจะมีอานิสงส์ใหญ่ เหมือนเราหายใจทีละน้อย ๆ ไม่น่าจะมีอานิสงส์ใหญ่ แต่ทำให้เราสามารถดำรงชีวิตอยู่ได้ หรือทานข้าวทีละคำ น้อย ๆ ตัวไม่น่าจะโต แต่มั่นก็โตได้ การบ้านก็เหม

การทำสิ่งเล็กน้อยในชีวิต เช่น หายใจทีละน้อยหรือทานข้าวทีละคำ อาจดูไม่สำคัญ แต่ส่งผลต่อการดำรงชีวิตและการเจริญเติบโตของเรา การทำการบ้านหรือปฏิบัติธรรมในลักษณะเดียวกัน เมื่อสะสมไปเรื่อย ๆ จะมีอานิสงส์ให

ใจลอยพญามารไม่กลัว แต่ถ้าใจรวมอยู่กับตัว พญามารกลัวเหลือเกิน 8 กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๕

ใจหยุด คือ ที่สุดแห่งการแสวงหา ๑ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๕

คำว่า "หยุด นิ่ง เฉย ๆ" คำว่า "เราเป็นเพียงผู้ดู ไม่ใช่ผู้กดกับ" นี่เป็นถ้อยคำสำคัญ เป็นถ้อยคำศึกษาสิทธิ์ ที่จะช่วยการปฏิบัติธรรมของเราให้ก้าวหน้าขึ้น ๒๗ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

พอใจหยุดคุ ณส่วน จะเคลื่อนเข้าไปสู่ภายใน ๑๕ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

ใจหยุดนิ่ง ทำให้เราเป็นตัวของตัวเอง และเป็นอิสระ ๑๐ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๕

ข้างนอกเคลื่อนไหว ข้างในหยุดนิ่ง ๒๓ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

เมื่อใจเข้าถึงความสุขายใน จะแห่งคุณค่าของการเกิดมาเป็นมนุษย์ ๒๐ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๕

พระรัตนตรัยสำคัญมาก ท่านสิ่งสถิตอยู่ในตัวของเรา ต้องไปให้ถึงให้ได้ ๑๑ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

วิธีลัดที่สุข ที่จะเป็นเครื่องอุ่นใจ ว่าเราปลอดภัยจากกระแสปอดอุดคุล ที่เราทำผ่านมา ด้วยความไม่รู้ เราต้องปฏิบัติธรรมให้เข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว ซึ่งเป็นที่พึ่งที่จะลึกที่แท้จริงให้ได้ พอไปถึงตรงนั้นแล้

บทความนี้เสนอวิธีลัดที่จะพาคุณไปสู่ความสุขและความปลอดภัยในจิตใจ โดยการเข้าถึงพระรัตนตรัยซึ่งเป็นที่พึ่งที่แท้จริง ทำให้คุณมีอานุภาพในการหลุดพ้นจากความกังวลและสารพัดปัญหาในชีวิตที่เคยประสบมา สำหรับคนที

ยิ่งเจอปัญหา เจอแรงกดดัน เราต้องยิ่งหยุดยิ่งนี้่ง ตั้งหลักของใจให้ได้เสียก่อน ๓ เมษายน พ.ศ. ๒๕๕๕

ทุกครั้งที่เราปฏิบัติม เราไม่ห่างจากธรรมะของพระพุทธเจ้า ๒๗ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

ยังใจใส สมบัติจใหญ่ ก็จะไหลมา ๑๐ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

บูญเกิดขึ้นทุกครั้ง ที่เราลงมือปฏิบัติธรรม ๑๑ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

การปรับกาย ปรับใจ ต้องทำทุกรอบ โดยเอาตัวเราเป็นเกณฑ์ เป็นครู เราแสงหาความพอ ดีกว่า แค่ไหนพอเหมาะพอดี ลองปรับดูทั้งร่างกายและจิตใจ แล้วเราจะพบความพอดี ๑๑ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๕